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眼保健操到底有用沒(méi)？原理是啥？學(xué)位？

時(shí)間:2012-10-16 22:21 來(lái)源:m.z236.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:次

疑惑12年沒(méi)有，好比你練了十年廣播體操還是不能一打十的道理是一樣的。血液循環(huán)
    我知道的眼部穴位有 球後 攢竹，承泣、睛朗我記得，關(guān)于眼保健操，有相關(guān)的科研論文發(fā)表的，可以搜索下看看。自從不做以后，視力往死里降我覺(jué)得有用，宅一天玩電腦眼睛酸脹，標(biāo)準(zhǔn)一套做下來(lái)然后用手掌搓揉一下臉，眼睛會(huì)舒服很多作為一個(gè)做過(guò)近視眼手術(shù)，600度近視，術(shù)后1.0視力的人
    明確的告訴你，眼保健操對(duì)于緩解眼疲勞有明顯作用～覺(jué)得挺有用的，眼睛累的時(shí)候做一下，很舒服至少可以按摩眼部肌肉感覺(jué)很有用，非常后悔小學(xué)時(shí)候沒(méi)認(rèn)真做。。。。。 至少可以讓你閉眼5分鐘�。⊙劬�累了 按摩穴位 感覺(jué)挺好活血通絡(luò)吧？
    不光是眼保健操啊。�，F(xiàn)在好多中醫(yī)的眼部療法不都是這些穴位嗎揉舔陰穴 擠按精明穴 按太陽(yáng)穴 揉刮眼眶 我記得清楚著呢
    看完這篇文章你就明白了
    《眼保健操，拍腦袋的決定》
    你們……是認(rèn)真的？眼保健操至少可以讓你有個(gè)固定的課間休息啊親。。能不能保護(hù)視力不好說(shuō)，累的時(shí)候揉一揉沒(méi)那么困了