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現(xiàn)代人用眼過(guò)度，交替用眼有沒(méi)有保護(hù)眼睛的效果

時(shí)間:2012-10-16 11:34 來(lái)源:m.z236.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:次

上班8小時(shí)屏幕，上下班路上可能有一半時(shí)間也在看屏幕，下班繼續(xù)看屏幕
    
    用一只眼也能看清顯示的內(nèi)容，能否一次用一只眼，10分鐘交替以保護(hù)眼睛，這樣有沒(méi)有效果呢
    
    睜一只眼閉一只眼很累的，獨(dú)眼龍眼罩有沒(méi)有效果呢
    
    樓豬24小時(shí)眼睛酸��！沒(méi)用……因?yàn)橛玫哪且恢谎劬��?huì)特別累，承擔(dān)了兩個(gè)眼的工作……
    好像是這樣的~這時(shí)候你需要做——眼保健操不怕眼皮抽筋么所以要獨(dú)眼龍眼罩啊
    
    而且用眼過(guò)度這事現(xiàn)在沒(méi)法避免啊百分之九十多的時(shí)間都只用一個(gè)眼睛。另，只用一個(gè)眼睛視野很小，空間定位不是太準(zhǔn)。比如接別人扔過(guò)來(lái)的東西，有時(shí)接不到。
    我也經(jīng)常這樣想，不過(guò)看著看著電腦就忘了據(jù)我感覺(jué)，交替用眼比一期用眼更累。眼睛廢的更快
    不知道有沒(méi)有科學(xué)根據(jù)。你可以帶一個(gè)過(guò)濾光線的眼睛 比如墨鏡看屏幕，眼睛應(yīng)該會(huì)舒服很多。
    
    比如我看手機(jī)屏幕。前陣子迷上一個(gè)手機(jī)游戲。一直盯著看，幾天后眼睛中央出現(xiàn)像看太陽(yáng)后的光斑一樣。 閉上眼睛就有一個(gè)光圈在眼睛中間
    后來(lái)我把手機(jī)屏幕調(diào)到最暗來(lái)玩就好多了我天天做眼保健操的 現(xiàn)在還是2.0 x2 ..