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首先，我說的1000m蛙跳，是在部隊被罰，首先是被罰，所以并不標準，但是班長的要求是你反正要一直跳，做出蛙跳的樣子，不能站起來，蹲跳都可以，可以蹲著休息，就是不能站起來.我的標準就是按照當時班長體罰我的標準來的，不是你們心里的絕對標準。
其次，我始終沒說我能標準一口氣1000m蛙跳吧，還有當時我從5點收操一直跳到8點鐘，3個小時怎么也能混下去吧。
如果你們真要指著說標準1000m蛙跳，打我臉，我直接認慫了，1000m蛙跳標準的我搞不動！你們非要曲解我的意思打我臉，我也沒辦法，你們贏了！現(xiàn)在你們滿意了？
我高中就是一個死宅，178身高體重110斤，高中畢業(yè)剛?cè)ゲ筷牼褪歉鞣N不及格，最后還不是都達標了？按你們的說法，我的訓練量怎么也比軍訓強吧，我不是要被整死？你們又會說是我自己選擇去當兵的，這是我的義務(wù)，我沒話說。
最后我還是想說如果沒有先天生理缺陷的人，原帖軍訓那種程度的訓練或是體罰，咬咬牙都能堅持下來，別把自己或者學生看的太嬌貴了。有些時候有些事情你沒有選擇的余地，你才會不斷逼迫和壓榨自己，這個時候你才能知道自己的潛力。
也是，不要看的太嬌貴了
劉翔能破世界記錄，那天我也去訓練破個世界記錄看看
人和人都是一樣，沒有不同，沒有差別奧運冠軍 舉重幾百公斤的 潛力無限啊
你舉個看看？？ 不要把訓練 循序漸進的這個重要的過程給忽略掉了認聳的新姿勢？一身正氣 正義凜然啊
早知這樣何必在描述里面添油加醋省略休息呢先混個頭排再看
這是認慫？
運動的最好方式是十成力用八成，這才是健身養(yǎng)生。
而且不會因為太累產(chǎn)生厭煩心理。
循序漸進你在那個帖子里要是也像現(xiàn)在這么說的話,就沒人來打你的臉了.....
奧運冠軍 舉重幾百公斤的 潛力無限啊
你舉個看看？？ 不要把訓練 循序漸進的這個重要的過程給忽略掉了前排占坐 這也叫認慫？ 原帖軍訓那種程度的訓練或是體罰，咬咬牙都能堅持下來
你咬咬牙先做200個蛙跳唄開始還說的挺對的.
后面又扯,咬咬牙就能堅持200個蛙跳？那帖子也算要打臉？
上視頻吃蔥姜蒜芹菜，吃KFC，喝可樂，給推薦碼，不要笑死個人。
原帖軍訓那種程度的訓練或是體罰，咬咬牙都能堅持下來
你咬咬牙先做200個蛙跳唄我們連5公里標準是19分鐘 每天跑3個 就這樣 蛙跳 我都不能400米 Post by 身披暗影藏不住悲傷 (2012-09-20 02:31)
打滾了么？你200個蛙跳做出來。。前面反對你的人都被打臉了。。問題是你做得出么？還不是鍵盤選手腦補帝……這也算認慫？真是慫的正義凜然啊
開始還說的挺對的.
后面又扯,咬咬牙就能堅持200個蛙跳？混微民網(wǎng)真好能學到好多好多姿勢哦
原來認聳還可以這么霸氣側(cè)漏的，一搞是對方有錯了還能3小時？？？ 新兵連抽煙被抓到 直接全副武裝10公里 然后3個200 鴨子抓 兔子蹦 結(jié)束以后直接吐了