【樓主】赤膽忠心馬漢三2012-11-21 20:04
» 俯臥撐30下木有問題
作者：關(guān)羽字二爺2012-11-21 20:05
引體向上5個左右就使不上勁了
作者：帥靚滅世狂霸拽少2012-11-21 20:05
你確實(shí)太廢了，我都能做一個呢。。。。。。。。
作者：誠實(shí)可靠小郎君2012-11-21 20:06
我也能做一個 哈哈哈哈
作者：hxhyeor2012-11-21 20:06
我猜這個話題樓主會接著發(fā)上三遍。
作者：sdk19782012-11-21 20:06
腰部活塞運(yùn)動功能沒壞就行
作者：a32527752012-11-21 20:06
做五個以上表示就突破天際了
作者：獨(dú)倚望江樓2012-11-21 20:07
我不知道我現(xiàn)在還能不能做了- -
作者：二十七歲的泰迪熊2012-11-21 20:07
我現(xiàn)在最多能做10個左右。。。比5年前能做5個多。。。這是為啥
作者：柳輕輕2012-11-21 20:08
貝爺參加的那個法國外籍軍團(tuán)有句話怎么說了來著，一個
男人都拉不起自己的體重，還是男人么？
作者：skykun8752012-11-21 20:08
上個禮拜本人才測試過一回，我能做3個。而且第三個還是使勁掙扎，兩腿猛烈擺動，好不容易才拉上去的~~ 落地后兩條手臂幾乎半殘廢.........改動
作者：叔夜2012-11-21 20:11
我也一個都不行...
作者：荒漠之子·漠刀絕塵2012-11-21 20:11
樓主還是多鍛煉鍛煉身體吧……
作者：himnopark2012-11-21 20:12
初中
體育課，要做10個才60分。。。你們未夠班阿。
作者：流氓刀客2012-11-21 20:13
俯臥撐三十個引體向上一個都搞不定，鹵煮你是屁股太大下半身太沉么……
作者：dafoury2012-11-21 20:13
不甩的話13，甩的話原來能20，不過現(xiàn)在手上沒那種老繭了，估計(jì)會悲劇附件
作者：Deathgrubby2012-11-21 20:14
太胖的人確實(shí)做不了，我能做夾肘俯臥撐20個，但我一個引體也拉不起來……
作者：閃出一個黑影2012-11-21 20:15
老觀點(diǎn)，正手寬握，不靠身子蕩或者悠，一般不鍛煉的，根本做不了3個，2個都沒戲
作者：AnaCoppola2012-11-21 20:15
當(dāng)年高三時，正握引體向上一半以上一個都做不來
作者：scs91589062012-11-21 20:16
高中時候能做15個吧，現(xiàn)在不知道
