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【你們平均每天睡覺幾小時?】這一兩年來平均每天只睡6~7小時,感覺記憶力變差了很多

整理時間:2012-12-23 14:36 來源:m.z236.cn 作者:編輯 點擊:

【樓主】神機劍2012-12-21 10:42
» 玩CCQ成迷,睡覺時間從活動解散就倒頭睡慢慢變成解散之后還收菜做日常之類,每天都凌晨一點半左右才睡覺,中午沒事補補午休,有事啥都補不了現(xiàn)在感覺記憶力變差啊,記事的小本本成了必備之物了求問微民網(wǎng)的各位~~你們平均每天睡幾小時?頭腦清晰嗎?記憶力良好嗎??
作者:DummyFan2012-12-21 10:43
樓主還玩開心農(nóng)場呢?
作者:farfar01242012-12-21 10:43
和你差不多 6-7晚睡強迫癥,什么事不做也睡不著....記憶力,還好吧...最近努力睡夠8小時
作者:deroit2012-12-21 10:43
其實主要是你年紀大了吧。。
作者:體育老師2012-12-21 10:44
不是擼多了?
作者:a_lionlionlion2012-12-21 10:47
個人經(jīng)歷是如果很長時間不用腦子腦子就會遲鈍許多..... 看我現(xiàn)在還呆著....(順便問下,這種年紀喝魚肝油還可以搶救一下嘛
作者:Ethanatos2012-12-21 10:48
睡7個小時差不多了吧
作者:Death Hunk2012-12-21 10:53
愛因斯坦每天睡五個小時也不妨礙相對論的出現(xiàn) 擼主你肯定在偷完菜之后又偷偷的擼了一管
作者:lihaiqing12012-12-21 11:01
一天6個小時吧。記憶力也不好,我覺得是因為年紀大了,奔三了,和奔二的時候不一樣了。以前可以連著通宵,現(xiàn)在玩到半夜就感覺快死了。
作者:手心暖暖2012-12-21 11:02
6-7個小時可以了啊。。。。樓主是豬么。。。
作者:uni_ami2012-12-21 11:02
我五六年都只睡6小時左右 感覺依舊剛猛
作者:luyuwei9992012-12-21 11:07
這玩意跟睡眠質(zhì)量有關(guān)的,不是簡單靠時間來衡量的6-7個小時還睡不好,建議去看看中醫(yī)調(diào)養(yǎng)一下把
作者:誰起了我的名字2012-12-21 11:08

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