【樓主】Beeeeeeem2012-12-05 11:32
» 網(wǎng)上說肝臟排毒時間是11點到1點……這個是如何確定的？按照月亮月太陽的位置？否則的話我這邊排毒了，美國群眾白天排毒是不是很可怕……這個說法有科學(xué)依據(jù)嗎？其實我覺得應(yīng)該是熟睡期間進行排毒吧否則的話上夜班的不是完蛋了？
作者：蛋疼的貓叔2012-12-05 11:33
這是按照人體生物鐘來的吧
作者：Beeeeeeem2012-12-05 11:34
Post by 蛋疼的貓叔 (2012-12-05 11:33)
作者：sense04212012-12-05 11:36
Post by ustcbio (2012-12-05 11:35) Post by sense0421 (2012-12-05 11:36) 熬夜是因為連續(xù)不休息啊，休息肯定要休息的呀，就算你上夜班，白天也要睡覺啊生物鐘可以自己調(diào)整的 有段時間生活不規(guī)律，總是熬夜到2點左右。體檢的時候查出轉(zhuǎn)氨酶升高來。醫(yī)生跟我說要我早點睡覺，過了半個月就正常了。 2點睡覺要到10點起來才可以啊，你別2點睡覺8點起來就毀了那段時間比較瘋，考上單位了等待通知。不過對于幾點幾點排毒我也是比較懷疑的。我覺得這東西是按照人自身的生物鐘來的，而不是按照北京時間。
