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老中醫(yī)呆呆我!!右手好累怎么破?

時(shí)間:2012-07-11 17:30 來源:m.z236.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:次

上班對(duì)著電腦,下班對(duì)著電腦.著幾天右手累的連鼠標(biāo)都用不好了
   真郁悶啊.
   
   我百度了一下,說是頸椎壓迫神經(jīng)?~
   有什么好姿勢(shì)可以緩解疲勞嗎,我還得用鼠標(biāo)做報(bào)表啊. 以后再也不強(qiáng)擼了 -_-!!!戒擼·· 少用點(diǎn)先從手腕開始活動(dòng) 活動(dòng)到肩頸馬殺雞吧~以后用左手?jǐn)]··· Post by 舒馬赫 (2012-07-10 10:32)
   
   GJ鹵煮割了吧~右手脫臼換左手腱鞘炎，好多人都有，我一吹空調(diào)，右手整個(gè)手臂都有刺痛的感覺。=.= 來點(diǎn)有用的吧 1-2天恢復(fù)最好了. 左手?jǐn)]不習(xí)慣啊肯定沒什么快感了
   這是啥 Post by 黯ye守望著 (2012-07-10 10:37)
   
   試過把自己的手弄麻之后再擼嘛~ [s:37]
   
   腱鞘炎，好多人都有，我一吹空調(diào)，右手整個(gè)手臂都有刺痛的感覺。
   
   新姿勢(shì),謝謝了待我百度一下2個(gè)字：戒擼~~~~~~~換手?jǐn)]。左手累了換腳擼除了多動(dòng)還有啥辦法，你這坐太久手麻是小，屁股做大肚子游泳圈就悲劇了撒。鼠標(biāo)位置太高了吧，長(zhǎng)時(shí)間彎曲手腕肯定有問題啊。
   試試把座位墊高點(diǎn)或者把鼠標(biāo)放矮點(diǎn)，，不過我不是手腕,是肩膀累. 和肩周炎有關(guān)么?擼主用右手的啊