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[也來(lái)談減肥]心理壓力大是保持體型的關(guān)鍵吧

時(shí)間:2012-09-06 23:25 來(lái)源:m.z236.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:次

我覺得這個(gè)跟心理調(diào)節(jié)關(guān)系很大。。心理壓力大的人一般都光吃不胖…所謂中年發(fā)福，都跟心寬體胖有很大關(guān)系像那么回事。。。
    看來(lái)我一直都?jí)毫μ�大�? -或許有點(diǎn)道理吧
    我睡覺哪怕10分鐘小憩都會(huì)做夢(mèng)
    每天睡醒反而覺得精神狀態(tài)差
    人很瘦且不挑食我戀愛 跟失戀中的體重增長(zhǎng)完全是兩條路線年齡越大想的越開，體重也越重了...無(wú)法反駁我一直很沒(méi)心沒(méi)肺的，就是吃不胖。。。話壓力為食欲就悲劇了毛
    
    我前幾月一直在家
    
    心寬得很
    
    還是只有100斤
    
    我175
    
    
    或許有點(diǎn)道理吧
    我睡覺哪怕10分鐘小憩都會(huì)做夢(mèng)
    每天睡醒反而覺得精神狀態(tài)差
    人很瘦且不挑食
    
    我跟你一樣逢睡比夢(mèng)，成天都想打哈欠，但是我不瘦也不胖也不挑食無(wú)論時(shí)間地點(diǎn)環(huán)境找到床就能秒睡的死胖子給跪了不不不，壓力大會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也有可能會(huì)胖No，樓主，每個(gè)人緩解壓力的方式不一樣的
    有些人靠睡覺，有些人靠運(yùn)動(dòng)，有些人靠花錢，有些人靠。。。吃東西！�。�
    我一個(gè)同事壓力大了就吃不下飯，悲催的我。。。壓力大了就想往嘴里塞東西我高三胖了10斤
    考GRE又胖十斤
    怎么破 [s:36]感覺蠻有道理的
    總是想太多，睡不好。。。想胖也胖不起來(lái)心理壓力是啥？我怎么十多年體重都沒(méi)怎么變=。=
    我覺得有道理= =讀書時(shí)有一年瘦了10斤。。。求讓我壓力大。。。
    愁只會(huì)讓人變老，不會(huì)讓人變瘦。
    其實(shí)我覺得用嘎嘣脆代替那些高脂肪的食物是很有利于保持體形的